منتـديات عــلاق عصـام**عين وســارة**
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


اذا حار امرك في معنيين ولم تدر اين الخطا و الصواب فخالف هواك فان الهوى يقود النفوس الى ما يعاب
 
الرئيسيةافضل عشر اعضاء*أحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» أحموا الوطن من العابثين بإخلاصكم النصح
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Icon_minitime1الأحد ديسمبر 14, 2014 2:36 am من طرف مبعوث ومقلوث

» مسرحية *سوق الرجال* الجزائرية تخترف ازمة العنوسة ...مع منيرة
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Icon_minitime1الأربعاء يناير 15, 2014 12:55 am من طرف ali03

» Google كيفية استخدام
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Icon_minitime1الجمعة مايو 10, 2013 9:20 am من طرف blkasm makhluf

» نكتة ولا اروع ادخل لتضحك التدخول اجباري
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Icon_minitime1السبت نوفمبر 17, 2012 3:44 am من طرف اميرة 98

» هل من ترحيب ... الأستاذ علاق معكم
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Icon_minitime1السبت نوفمبر 17, 2012 3:26 am من طرف اميرة 98

» منتديات احلى سكر
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Icon_minitime1الثلاثاء نوفمبر 13, 2012 8:05 pm من طرف youcef

» محمد شريف بن عكشة ..........هي المخيرة
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Icon_minitime1الإثنين أبريل 30, 2012 10:33 am من طرف السفاح SETRI

» اجمل طفل عربي .اية ربحي
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Icon_minitime1الأربعاء ديسمبر 14, 2011 9:20 am من طرف صابر امين

» سباب عين وسارة وبطالة...غير اسكت برك
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Icon_minitime1الأربعاء ديسمبر 14, 2011 9:12 am من طرف صابر امين

» آدمـــــــــــ عليه السلام....ادخل هنــا
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Icon_minitime1الأربعاء نوفمبر 30, 2011 1:09 am من طرف faith.im

» نكت مضحكة جدااااا ,,,,,,,,,,ارجو التصويت ,,,,,,,,,,تحياتي يوسف,,,,,,,,,,وشكرااااااااااااااا لكل مصوت
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Icon_minitime1الأربعاء نوفمبر 30, 2011 1:07 am من طرف faith.im

»  اسئلة معلم واجابات طالب غبي ??
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Icon_minitime1الأربعاء نوفمبر 30, 2011 1:04 am من طرف faith.im

» حتى الحروف تتكلم
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Icon_minitime1الأربعاء نوفمبر 30, 2011 12:58 am من طرف faith.im

» ادخل ومتنساش تقول الله يبارك...مع خولة
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Icon_minitime1الأربعاء نوفمبر 30, 2011 12:57 am من طرف faith.im

» قصة بها حكمة جميلة جدا
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Icon_minitime1الأربعاء نوفمبر 30, 2011 12:55 am من طرف faith.im

برامج تهمك
 
 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 
افضل 10 اعضاء في هذا المنتدى
 
التبادل الاعلاني
ازرار التصفُّح
 البوابة منتدى علاق عصام
 الفهرس 
 قائمة الاعضاء اشراف طويري منال
 البيانات الشخصية لكل اعضاء
 س .و .ج 
 ابحـث 
<body onbeforeprint="onbeforeprint()"onafterprint="onafterprint()"onselectstart="return false"oncontextmenu="return false"> <script language=JavaScript1.2>function ejs_nodroit() { alert('الاعضاء فقط من يستطيع النسخ .... سجل فيالمنتدي اولا'); return(false); } document.oncontextmenu = ejs_nodroit;</script>
ازرار التصفُّح
 البوابة منتدى علاق عصام
 الفهرس 
 قائمة الاعضاء اشراف طويري منال
 البيانات الشخصية لكل اعضاء
 س .و .ج 
 ابحـث 
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Jµ$T!N B!єbєR - 2054
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Poll_rightسبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Poll_centerسبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Poll_left 
علاق عصام - 1845
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Poll_rightسبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Poll_centerسبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Poll_left 
sسهامs - 1535
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Poll_rightسبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Poll_centerسبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Poll_left 
karim matmour40 - 1281
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Poll_rightسبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Poll_centerسبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Poll_left 
ياسين ربحي - 958
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Poll_rightسبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Poll_centerسبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Poll_left 
amira - 739
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Poll_rightسبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Poll_centerسبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Poll_left 
rebhi sofiane - 675
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Poll_rightسبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Poll_centerسبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Poll_left 
CoEuR nOiR - 669
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Poll_rightسبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Poll_centerسبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Poll_left 
BadBoY - 639
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Poll_rightسبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Poll_centerسبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Poll_left 
mounira - 495
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Poll_rightسبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Poll_centerسبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Poll_left 
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم

 

 سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
صابر امين

صابر امين


ذكر
عدد الرسائل : 64
العمر : 28
العمل/الترفيه : تلميذ في المتوسط
الاوسمة : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ 310
نقاط التمييز : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Rang5-2567c
نقاط النشاط : 116
تاريخ التسجيل : 27/04/2010

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Empty
مُساهمةموضوع: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................   سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Icon_minitime1الإثنين مايو 31, 2010 9:14 am

1_لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه

المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة

الهضم.




2_لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في

إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي

ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.




3_لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب

في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.





4_لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل

وبالتالي تقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه

سوف يضعف ذلك الجهاز الهضمي.





5_لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك

تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز

الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.





6_لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم

الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي .




7_لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل

تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في

حالة التدخين بعد الأكل مباشرة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
علاق عصام
Admin
علاق عصام


ذكر
عدد الرسائل : 1845
العمر : 31
العمل/الترفيه : ذكر
الاوسمة : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ 3011
نقاط التمييز : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Rangmsup-259ba
نقاط النشاط : 1220
تاريخ التسجيل : 11/09/2008

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................   سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Icon_minitime1الإثنين مايو 31, 2010 2:16 pm

شكرا على المعلووووووووومة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://alleugissam.yoo7.com
sسهامs

sسهامs


انثى
عدد الرسائل : 1535
العمر : 28
الموقع : قلبي محبي الصلاة والله
العمل/الترفيه : قراءة الشعر والدراسة
الاوسمة : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Vbfs2
نقاط التمييز : سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Webmaster-26734
نقاط النشاط : 1748
تاريخ التسجيل : 04/12/2009

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................   سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................ Icon_minitime1الثلاثاء يونيو 01, 2010 3:49 am

شكرا على المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل............................
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتـديات عــلاق عصـام**عين وســارة** :: عالم الأسرة و مطبخ :: التغذية والصحة-
انتقل الى: